Nuevo grupo de entrenamiento HITT (Entrenamiento de intervalos de alta intensidad) en Tambre Golf & Croquet.
A partir del 1 de mayo comienzan los entrenamiento Hitt en la sala de eventos de Tambre Golf & Croquet.
En colaboración y dirigidos por Oscar Lagares, nos ponemos en forma con cross training. Entrenamiento por estaciones donde se trabaja todo el cuerpo:
- Fuerza
- Coordinación
- Core
- Resistencia aeróbica
- Propiocepción (equilibrio)
Coste inscripción:
No abonados: 50 euros al mes / 2 sesiones a la semana.
Abonados: 50 % descuento. 25 euros al mes / 2 sesiones a la semana.
Grupos:
Lunes y miércoles de 21:00 horas a 22:00 horas
*en función de la demanda se podrá ampliar el horario
Inscripciones:
En el tlf: 607112994
¡Ponte en forma en Tambre Golf & Croquet!